29 septembre 2020
Boulimie Nervieuse – Homéopathie Et Naturopathie

Boulimie Nervieuse – Homéopathie Et Naturopathie

Boulimie nerveuseBoulimie nerveuse
Boulimie nerveuse

Troubles de l’alimentationboulimie. La boulimie nerveuse Il s’agit d’un trouble de l’alimentation qui implique un schéma de binging et de purge. La personne peut manger beaucoup de nourriture à la fois, puis essayer de s’en débarrasser en vomissant, en utilisant des laxatifs ou parfois en faisant trop d’exercice.

Les personnes atteintes de boulimie sont préoccupées par leur poids et image corporelle.

De nombreuses personnes atteintes de boulimie peuvent conserver un poids normal, ce qui leur permet de garder leur condition secrète pendant des années. Si non traitée, boulimie peut causer des problèmes en ne recevant pas suffisamment de nutrition. Cela peut entraîner des complications mortelles.

Signes et symptômes

Les personnes atteintes de boulimie peuvent présenter les signes et symptômes suivants:

  • Manger compulsivement de grandes quantités de nourriture, généralement en secret
  • Faites de l’exercice pendant des heures ou utilisez des laxatifs, des pilules amaigrissantes ou des diurétiques
  • Mangez jusqu’à plein de douleur
  • Aller aux toilettes pendant ou immédiatement après les repas
  • Évitez de manger en public
  • Perdre le contrôle de manger et ressentir de la culpabilité et de la honte
  • Émail dentaire endommagé et gencives malades

La boulimie nerveuse est liée à une dépression et autres les troubles mentaux. Il partage certains symptômes avec l’anorexie mentale, un autre trouble alimentaire majeur.

Quelles sont les causes?

Il n’y a pas de cause unique à la boulimie. De multiples facteurs contribuent au développement de ce trouble, notamment

  • Facteurs génétiques: Les troubles de l’alimentation sont plus fréquents chez les personnes dont les parents ont des troubles de l’alimentation.
  • Facteurs psychologiques: De nombreuses personnes souffrant de troubles de l’alimentation souffrent également de dépression, de troubles anxieux et de troubles obsessionnels compulsifs.
  • Facteurs culturels – La pression culturelle pour paraître mince peut également jouer un rôle.

Qui est le plus à risque?

Ces personnes courent un risque accru de développer une boulimie:

  • Femmes – Environ 90% des personnes souffrant de troubles de l’alimentation sont des femmes.
  • Les personnes qui ont des parents au premier degré souffrant d’un trouble de l’alimentation.
  • Les personnes ayant des antécédents de traumatisme émotionnel et physique, des traits de personnalité impulsifs ou des diagnostics de dépression, d’anxiété et de trouble obsessionnel-compulsif.

À quoi s’attendre au cabinet de votre médecin

Souvent, les personnes atteintes de boulimie ont honte de leur état et ne demandent pas d’aide pendant de nombreuses années. Si vous présentez des symptômes de boulimie, parlez-en à votre médecin dès que possible.

  • Le médecin recherchera des signes physiques tels que la carie dentaire, l’érosion de l’émail, des gencives malades et une hypertrophie des glandes salivaires.
  • Les tests de laboratoire peuvent montrer des changements chimiques causés par une alimentation anormale.
  • Votre médecin ou un professionnel de la santé mentale procédera à un examen psychologique et vous posera des questions sur vos sentiments et vos habitudes alimentaires.

Traitement

Plan de traitement

Les personnes atteintes de boulimie peuvent avoir besoin d’un traitement combiné qui comprend:

  • Psychothérapie
  • Thérapie familiale
  • Conseils en réadaptation nutritionnelle
  • Médicaments

Il est important que la personne boulimique participe activement à son traitement. Des études montrent que la thérapie cognitivo-comportementale est remarquablement efficace dans le traitement de la boulimie.

Thérapies médicamenteuses

Les médecins prescrivent souvent des antidépresseurs pour la boulimie, généralement des inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS). Ils comprennent

  • Fluoxétine (Prozac)
  • Sertraline (Zoloft)
  • Paroxétine (Paxil)
  • Fluvoxamine (Luvox)

Psychothérapie à Bulimia Nervosa

La psychothérapie est un élément crucial du traitement de la boulimie. De nombreuses personnes atteintes de boulimie obtiennent de bons résultats grâce à la thérapie cognitivo-comportementale, qui leur apprend à remplacer les pensées et les comportements négatifs par des comportements sains. D’autres approches de la psychothérapie comprennent la thérapie interpersonnelle, la thérapie d’amélioration de la motivation et la thérapie psychodynamique focale. La thérapie familiale est également un élément important du rétablissement.

Thérapies complémentaires et alternatives

Les techniques corps-esprit et réduction du stress, comme le yoga, le tai-chi et la méditation, peuvent vous aider à être plus conscient de votre corps et à avoir une image corporelle plus positive.

Nutrition et suppléments Bien qu’il n’y ait pas de supplément qui traite spécifiquement de la boulimie, certains peuvent être bons pour votre santé et votre bien-être en général. En outre, les personnes atteintes de boulimie peuvent manquer de vitamines et de minéraux, ce qui peut affecter leur santé. Une meilleure alimentation ou la prise de suppléments peuvent aider. Informez toujours votre médecin des herbes ou suppléments que vous prévoyez d’utiliser.

Suivez ces étapes utiles pour surmonter les comportements alimentaires anormaux:

  • Conseils nutritionnels
  • Utilisation de journaux alimentaires
  • Planifiez vos repas un jour à l’avance

Suivez ces conseils nutritionnels pour maintenir une santé globale:

  • Évitez la caféine, l’alcool et le tabac.
  • Buvez 6 à 8 verres d’eau filtrée par jour.
  • Utilisez des sources de protéines de qualité, comme la viande et les œufs maigres, le babeurre et les boissons protéinées végétales, dans le cadre d’un programme équilibré pour gagner de la masse musculaire et éviter le gaspillage.
  • Évitez les sucres raffinés, comme les bonbons et les sodas.

Si vous avez des carences nutritionnelles, les éléments suivants peuvent être utiles:

  • Une multivitamine quotidienne, selon les directives de votre médecin.
  • Les acides gras oméga-3, tels que l’huile de poisson, pour aider à réduire l’inflammation et augmenter l’immunité. Les poissons d’eau froide, comme le saumon ou le flétan, sont de bonnes sources; mangez 2 portions de poisson par semaine. Les suppléments d’huile de poisson peuvent augmenter le risque de saignement, alors demandez à votre médecin avant de les prendre. Manger du poisson ne présente pas le même risque.
  • Coenzyme Q10, pour un soutien antioxydant, immunitaire et musculaire. La coenzyme Q ne doit pas être prise par les femmes enceintes et allaitantes. Les personnes qui prennent des médicaments pour l’hypertension, des anticoagulants comme la warfarine (Coumadin) ou des médicaments chimiothérapeutiques ne doivent pas prendre la CoQ10 sans consulter au préalable leur médecin.
  • Des probiotiques (contenant Lactobacillus acidophilus entre autres souches), pour améliorer votre santé digestive et stimuler le système immunitaire. Réfrigérez les suppléments probiotiques pour de meilleurs résultats. Les personnes atteintes de maladies auto-immunes, telles que la polyarthrite rhumatoïde ou le psoriasis, ou les personnes dont le système immunitaire est affaibli, devraient d’abord consulter leur médecin.

Herbes

Les herbes n’ont pas prouvé leur efficacité dans le traitement de la boulimie.

Les personnes souffrant de troubles de l’alimentation peuvent abuser des herbes ou des suppléments à base de plantes commercialisés comme produits de perte de poids. Ces produits n’ont pas été testés pour votre sécurité et peuvent avoir des effets secondaires dangereux. Les produits contenant des alcaloïdes d’éphédrine (tels que les suppléments à base de plantes contenant de l’éphédrine) ont été interdits par la FDA en raison d’effets graves sur la santé (tels que les accidents vasculaires cérébraux, les convulsions et l’aggravation des maladies cardiaques et rénales). Cependant, d’autres suppléments sans éphédra peuvent avoir des effets secondaires similaires, en particulier lorsqu’ils sont combinés avec de la caféine, ce qui provoque des problèmes de rythme cardiaque. Vous devriez consulter votre professionnel de la santé avant de commencer tout traitement.

Homéopathie

Il n’y a aucune étude sur l’utilisation de l’homéopathie pour traiter la boulimie.

Des études d’acupuncture ont montré que l’acupuncture peut être utile dans le traitement des comportements addictifs et de l’anxiété en général. Cela peut aider les personnes atteintes de boulimie qui sont en convalescence. Une étude a eu des résultats positifs dans l’amélioration de la qualité de vie des patients boulimiques en utilisant l’acupuncture en plus de leur traitement médical.

Techniques de physiothérapie Les approches de physiothérapie, y compris les techniques de massage, de yoga et de relaxation, peuvent être efficaces comme traitements complémentaires pour la boulimie nerveuse.

Le massage thérapeutique peut être un élément efficace d’un plan de traitement de la boulimie. Dans une étude, 24 adolescentes qui ont reçu une massothérapie pendant 5 semaines ont eu de meilleurs résultats comportementaux qu’un groupe de filles qui n’ont pas reçu de massage et étaient moins anxieuses et déprimées que leurs homologues.

Bright Light Therapy Bright Light Therapy (BLT) est une approche de traitement non invasive qui est généralement utilisée pour les troubles affectifs saisonniers et d’autres types de conditions dépressives. Parce que de nombreuses personnes souffrant de boulimie mangent trop la nuit, le BLT a été testé à plusieurs reprises comme thérapie potentielle. Plusieurs études ont montré que le BLT est efficace pour améliorer les comportements alimentaires et l’humeur chez les patients atteints de boulimie nerveuse.

Pronostic / complications possibles

Il est très fréquent que les personnes souffrant de boulimie rechutent après le traitement. Ils peuvent avoir besoin de soins de longue durée.

Les complications possibles résultant de la frénésie alimentaire et de la purge comprennent des problèmes avec:

  • Œsophage
  • Dents et gencives
  • Estomac
  • Coeur
  • Pancréas

Les femmes souffrant de boulimie peuvent trouver une grossesse difficile sur le plan émotionnel en raison de changements dans la forme de leur corps. La mauvaise santé nutritionnelle de la mère peut affecter le bébé. Les femmes qui ont cessé d’avoir des règles en raison de la boulimie sont peu susceptibles de tomber enceintes.

Les personnes ayant des pensées suicidaires ou des symptômes graves peuvent devoir être hospitalisées.

Le suivi

La boulimie est généralement une maladie de longue durée. Le médecin devra régulièrement vérifier le poids, les habitudes d’exercice et la santé physique et mentale de la personne.

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