9 août 2020
Igname sauvage – homéopathie et naturopathie

Igname sauvage – homéopathie et naturopathie

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igname sauvageigname sauvage
igname sauvage

Aux XVIIIe et XIXe siècles, les herboristes utilisaient l’igname sauvage (Dioscorea villosa) pour traiter les crampes menstruelles et les problèmes liés au travail, ainsi que les maux d’estomac et la toux. Dans les années 1950, les scientifiques ont découvert que les racines de l’igname sauvage, à ne pas confondre avec l’igname de patate douce, contiennent de la diosgénine. La diosgénine est un phytoestrogène, ou œstrogène d’origine végétale, qui peut être chimiquement converti en une hormone appelée progestérone. La diosgénine a été utilisée pour fabriquer les premières pilules contraceptives dans les années 1960.

Bien que les herboristes continuent d’utiliser l’igname sauvage pour traiter les crampes menstruelles, les nausées et les nausées matinales, l’inflammation, l’ostéoporose, les symptômes de la ménopause et d’autres problèmes de santé, rien ne prouve qu’il fonctionne pour ces utilisations. Plusieurs études ont montré que cela n’avait aucun effet. En effet, le corps ne peut pas convertir la diosgénine en progestérone; cela doit être fait en laboratoire. L’igname sauvage, en elle-même, ne contient pas de progestérone.

Les premiers Américains ont utilisé l’igname sauvage pour traiter les coliques, c’est pourquoi la plante a reçu un autre nom, racine colique. Traditionnellement, il a été utilisé pour traiter l’inflammation, les spasmes musculaires et divers troubles, dont l’asthme. Cependant, il n’y a aucune preuve scientifique que cela fonctionne. Plusieurs études montrent que l’igname sauvage possède de puissantes propriétés antifongiques et peut aider à lutter contre les levures et autres infections fongiques.

Ménopause et ostéoporose Bien que l’igname sauvage soit souvent annoncée comme une source naturelle d’oestrogène, il n’y a aucune preuve scientifique que l’igname sauvage travaille pour traiter les symptômes de la ménopause ou de l’ostéoporose. En fait, plusieurs études ont révélé que l’igname sauvage ne réduit pas les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur, ou augmente les niveaux d’oestrogène ou de progestérone dans le corps. Certaines préparations d’igname sauvage peuvent contenir de la progestérone, mais uniquement parce qu’une version synthétique de la progestérone (acétate de médroxyprogestérone ou MPA) leur a été ajoutée.

cancer du sein Des études préliminaires suggèrent que l’igname sauvage peut agir comme un agent anti-invasif dans le cancer du sein.

Cholestérol élevé Les chercheurs ont émis l’hypothèse que la prise d’igname sauvage peut aider à réduire le taux de cholestérol, bien que des études aient montré des résultats mitigés. La diosgénine semble empêcher le corps d’absorber le cholestérol, du moins dans les études animales. Mais dans les études sur les personnes, les niveaux de cholestérol n’ont pas diminué, bien que les graisses dans le sang (triglycérides) aient diminué. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si l’igname sauvage pourrait aider les personnes ayant un taux de cholestérol élevé.

Description de la plante

Également connu sous le nom de racine colique, l’igname sauvage est une vigne tubéreuse. Une espèce est originaire d’Amérique du Nord; Un autre est originaire de Chine. Les deux contiennent de la diosgénine et ont des propriétés médicinales similaires. Il existe environ 600 espèces d’ignames dans le genre Dioscorea. Beaucoup d’entre eux sont des espèces sauvages qui fleurissent dans les forêts humides et les fourrés, et ne contiennent pas tous de diosgénine.

L’igname sauvage est une vigne vivace à racines cylindriques ou à tubercules noueux, bruns et ligneux. Contrairement à la patate douce, les racines ne sont pas charnues. Au lieu de cela, ils sont secs, étroits et tordus, et portent des branches horizontales de longs couloirs de fuite. Les tiges fines, brun rougeâtre atteignent une longueur de plus de 30 pieds. Les racines ont initialement un goût féculent, mais peu de temps après, elles ont un goût amer et piquant.

L&rsquo ;igname sauvage a des grappes de petites fleurs blanc verdâtre et jaune verdâtre. Les feuilles en forme de cœur sont longues et larges et à longue tige. La surface supérieure des feuilles est lisse, tandis que la partie inférieure est lisse.

De quoi est-ce fait?

La racine séchée, ou rhizome, est utilisée dans des préparations commerciales. Il contient de la diosgénine, un phytoestrogène qui peut être chimiquement converti en hormone progestérone. Cependant, la diosgénine en soi ne semble pas agir comme œstrogène dans le corps.

Formulaires disponibles

L’igname sauvage est disponible sous forme d’extrait liquide et en poudre. La poudre peut être achetée en capsules ou en comprimés. L’extrait liquide peut être transformé en thé. Il existe également des crèmes contenant de l’igname sauvage.

Comment prendre l’igname sauvage

L’igname sauvage pédiatrique n’a pas été étudiée chez les enfants et n’est donc pas recommandée pour une utilisation pédiatrique.

L’igname adulte sauvage se présente souvent sous forme de capsule sous forme d’herbe sèche. Il est souvent dosé dans une teinture, qui est un extrait d’alcool. Il est également disponible sous forme de crème à 12% pour une utilisation topique.

Demandez à votre médecin de vous aider à trouver la bonne dose.

Remarque: Il est souvent combiné avec d’autres herbes qui auraient des effets similaires aux œstrogènes, comme l’actée à grappes noires. Les crèmes, ainsi que les comprimés et les poudres, peuvent contenir des hormones synthétiques. Vérifiez soigneusement les ingrédients.

Précautions

L’utilisation d’herbes est une méthode traditionnelle de renforcement du corps et de traitement des maladies. Cependant, les herbes peuvent déclencher des effets secondaires et interagir avec d’autres herbes, suppléments ou médicaments. Pour ces raisons, vous devez prendre les herbes avec soin, sous la supervision d’un médecin.

Toute personne ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer hormonal (comme le cancer du sein, le cancer de l’ovaire et le cancer de l’utérus) devrait consulter son médecin avant d’utiliser toute forme de remplacement hormonal naturel, y compris l’igname sauvage. Bien qu’il ne semble pas agir comme une hormone dans le corps, il existe un léger risque qu’il puisse produire des effets de type œstrogène.

Les femmes enceintes et les mères allaitantes doivent éviter l’igname sauvage.

Les personnes déficientes en protéine S ne devraient pas prendre d’igname sauvage sans consulter leur médecin. Certains médecins pensent que cela pourrait augmenter le risque de formation de caillots, en raison de ses effets de type œstrogène.

Interactions possibles

Hormonothérapie substitutive ou pilules contraceptives Une étude animale a indiqué que le composant actif de l’igname sauvage, la diosgénine, peut interagir avec l’estradiol. L’œstradiol est une hormone qui se produit naturellement dans le corps et est également utilisée dans certains médicaments contraceptifs et certaines thérapies hormonales substitutives.

Si vous êtes actuellement traité avec l’un de ces médicaments, vous ne devez pas utiliser d’igname sauvage sans en parler d’abord à votre fournisseur.

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