9 août 2020
Infection des voies urinaires chez les femmes

Infection des voies urinaires chez les femmes

Infection des voies urinaires chez la femme
Infection des voies urinaires chez la femme

L’infection des voies urinaires chez la femme (IVU) est causée par des bactéries. Plus de 50% des femmes auront au moins une infection urinaire au cours de leur vie. La plupart de ces infections nécessitent un traitement antibiotique. Environ 30% à 40% des infections des voies urinaires réapparaissent dans les 6 mois suivant l’épisode initial. Lorsque les infections des voies urinaires réapparaissent, c’est souvent parce que les traitements utilisés pour supprimer les bactéries semblent fonctionner au début, mais ne produisent pas de guérison durable. Les infections urinaires peuvent également revenir si une femme est infectée par différentes bactéries.

Signes et symptômes

Les symptômes de l’UTI comprennent:

  • Douleur ou brûlure en urinant
  • La nécessité d’uriner plus souvent que la normale
  • Urgence en urinant
  • Sang ou pus dans l’urine
  • Crampes ou douleurs dans le bas-ventre
  • Frissons ou fièvre (la fièvre peut être le seul symptôme chez les bébés et les enfants)
  • Urine à forte odeur
  • Douleur pendant les rapports sexuels
  • Nausées, vomissements et malaise général

Quelles sont les causes des infections des voies urinaires chez les femmes?

Les facteurs de risque comprennent

  • Un nouveau partenaire sexuel ou plusieurs partenaires
  • Relations sexuelles plus fréquentes ou plus intenses
  • Diabète
  • Grossesse
  • Escherichia coli (E. coli)
  • Staphylocoque saprophyte
  • Utilisation de produits irritants, tels que des nettoyants pour la peau agressifs
  • Utilisation de contraceptifs irritants, tels que les diaphragmes et les spermicides
  • Utilisation de contraceptifs oraux
  • Utilisation intensive d’antibiotiques
  • Un blocage dans les voies urinaires (masses bénignes ou tumeurs)
  • Antécédents d’infections des voies urinaires, surtout si les infections surviennent à moins de 6 mois d’intervalle.
  • Incontinence

À quoi s’attendre au cabinet de votre médecin

Le médecin ressentira les changements de l’abdomen et des reins et utilisera des tests de laboratoire, comme une culture d’urine, pour déterminer si la personne a une infection urinaire. Si les traitements habituels ne fonctionnent pas, votre fournisseur explorera la possibilité que vous ayez une autre condition. D’autres maladies, comme les maladies sexuellement transmissibles (MST), peuvent provoquer des symptômes qui imitent une infection urinaire.

Options de traitement

Thérapies médicamenteuses

Les médecins peuvent prescrire des antibiotiques ou d’autres médicaments pour traiter les infections urinaires. Le traitement de la plupart des antibiotiques dure 7 à 10 jours, bien que des traitements plus courts soient également disponibles.

Thérapies complémentaires et alternatives

Certaines thérapies complémentaires et alternatives (CAM) peuvent être utiles pour les infections urinaires, mais peuvent ne pas convenir à tout le monde. Les médicaments et suppléments naturels peuvent interagir avec les médicaments sur ordonnance. Travaillez avec un fournisseur de soins de santé compétent et informez toujours tous vos fournisseurs des herbes et des suppléments que vous prenez.

Nutrition et suppléments Suivre ces conseils nutritionnels peut aider à réduire les symptômes:

  • Buvez beaucoup de liquides, comme de la tisane et de l’eau. Évitez les jus de fruits sucrés et autres boissons sucrées.
  • Les canneberges et les canneberges contiennent des substances qui inhibent la liaison des bactéries aux tissus de la vessie. Boire du jus de canneberge non sucré régulièrement contribue à réduire le risque d’infections des voies urinaires. Les personnes allergiques à l’aspirine ne devraient pas consommer de grandes quantités de jus de canneberge. Le jus de canneberge peut interagir avec certains médicaments.
  • Essayez d’éliminer les allergènes alimentaires potentiels, notamment les produits laitiers, le blé (gluten), le maïs, les conservateurs et les additifs alimentaires. Le médecin peut vouloir tester la sensibilité des aliments. Si vous êtes sensible aux infections urinaires, boire du jus de canneberge ou prendre des comprimés de canneberge peut aider à prévenir la récidive.
  • Mangez des aliments riches en antioxydants, notamment des fruits (comme les bleuets, les cerises et les tomates) et des légumes (comme les citrouilles et les poivrons).
  • Mangez plus d’aliments riches en fibres, y compris les haricots, l’avoine, les tubercules (comme les pommes de terre et les ignames) et les graines de psyllium.
  • Évitez les aliments raffinés, comme les pains blancs, les pâtes et surtout le sucre.
  • Mangez moins de viande rouge et plus de viande maigre, de poisson d’eau froide, de tofu (s’il n’y a pas d’allergie au soja) ou de haricots pour les protéines.
  • Utilisez des huiles de cuisson saines, comme l’huile d’olive ou l’huile de noix de coco.
  • Réduisez ou éliminez les acides gras trans présents dans les produits de boulangerie commerciaux, tels que les biscuits, les craquelins, les gâteaux, les croustilles, les rondelles d’oignon, les beignets, les aliments transformés et la margarine.
  • Évitez le café et les autres stimulants, l’alcool et le tabac.
  • Buvez 6 à 8 verres d’eau filtrée par jour.
  • Faites de l’exercice pendant au moins 30 minutes par jour, 5 jours par semaine.

Vous pouvez traiter les carences nutritionnelles avec les suppléments suivants:

  • Une multivitamine quotidienne. Contient des vitamines antioxydantes A, C, E, B et des oligo-éléments tels que le magnésium, le calcium, le zinc et le sélénium.
  • Vitamine C. Comme antioxydant et pour soutenir le système immunitaire.
  • Acides gras oméga-3, comme l’huile de poisson. Pour aider à réduire l’inflammation et favoriser la santé générale. Les poissons d’eau froide, comme le saumon ou le flétan, sont de bonnes sources. Les suppléments d’huile de poisson peuvent augmenter les effets de certains médicaments anticoagulants.
  • Supplément probiotique (contenant Lactobacillus acidophilus). Pour le maintien de la santé gastro-intestinale et immunologique. Il existe de solides preuves scientifiques soutenant l’utilisation de probiotiques pour les affections urologiques. Réfrigérez les suppléments probiotiques pour de meilleurs résultats. Les personnes dont le système immunitaire est fortement affaibli devraient consulter leur médecin avant de prendre des probiotiques.
  • Extrait de pépins de pamplemousse (Citrus paradisi). Pour une activité antibactérienne, antifongique et antivirale. Le pamplemousse peut interagir avec une grande variété de médicaments. Parlez-en à votre médecin.

Un traitement hormonal substitutif naturel peut aider à prévenir les infections urinaires. Demandez à votre médecin ce traitement.

Les herbes peuvent aider à renforcer et à tonifier les systèmes corporels. Comme pour toute thérapie, vous devez travailler avec votre fournisseur avant de commencer le traitement. Vous pouvez utiliser des herbes telles que des extraits secs (capsules, poudres ou thés), des glycérines (extraits de glycérine) ou des teintures (extraits d’alcool). Sauf indication contraire, faites des thés avec 1 cuillère à café (5 grammes) d’herbe par tasse d’eau chaude. Couvert 5 à 10 minutes pour les feuilles ou les fleurs et 10 à 20 minutes pour les racines.

Buvez 2 à 4 tasses par jour. Vous pouvez utiliser des teintures seules ou en combinaison comme indiqué. De nombreuses herbes interagissent avec les médicaments et peuvent aggraver certaines conditions, alors parlez à votre médecin de toute thérapie à base de plantes que vous utilisez ou envisagez d’utiliser. Les herbes suivantes peuvent être utiles pour le traitement à court terme d’une infection des voies urinaires.

  • Thé vert (Camellia sinensis). Pour des effets antioxydants, anticancéreux et immunologiques. Utilisez des produits sans caféine. Vous pouvez également faire des thés à partir de la feuille de cette herbe.
  • griffe de chat (Uncaria tomentosa). Pour l’activité anticancéreuse, immunitaire et antibactérienne ou antifongique. La griffe de chat peut interagir avec de nombreux médicaments différents. Parlez à votre fournisseur. NE prenez PAS de griffe de chat si vous avez une leucémie ou une maladie auto-immune.
  • Champignon Reishi (Ganoderma lucidum). Pour des effets anticancéreux et immunologiques. Des doses élevées de reishi peuvent avoir un effet anticoagulant. Parlez à votre médecin si vous prenez des médicaments anticoagulants ou des médicaments pour l’hypertension artérielle.
  • chardon-Marie (Silybum marianum). Pour un soutien détox. Les personnes qui ont des antécédents de cancer hormonal doivent faire preuve de prudence avant de prendre du chardon-Marie, car il peut avoir des propriétés œstrogéniques. Le chardon-Marie peut interagir avec une grande variété de médicaments. Parlez-en à votre médecin.
  • Extrait d’Uva-ursi standardisé (Arctostaphylos uva-ursi). Vous pouvez également faire des thés à partir de la feuille de cette herbe. Uva-ursi peut interagir avec le lithium. Il est possible qu’un composé dans uva-ursi ait un effet amincissant sur la rétine. NE PAS l’utiliser quotidiennement comme thérapie à long terme.
  • Buchu (Barosma betulina). Pour des effets antibactériens. Buchu peut interagir avec le lithium et les médicaments anticoagulants. Certains experts de la santé déconseillent l’utilisation du buchu en cas d’inflammation des voies urinaires ou d’infection rénale. D’autres ne sont pas d’accord. Parlez-en à votre médecin.

Homéopathie Peu d’études ont examiné l’efficacité de remèdes homéopathiques spécifiques. Cependant, les homéopathes professionnels peuvent recommander un ou plusieurs des traitements UTI suivants en fonction de leurs connaissances cliniques et de leur expérience. Avant de prescrire un remède, les homéopathes tiennent compte du type constitutionnel d’une personne, y compris sa constitution physique, émotionnelle et intellectuelle. Un homéopathe expérimenté évalue tous ces facteurs lors de la détermination du remède le plus approprié pour un individu particulier.

  • Apis mellifica. Pour les brûlures ou les brûlures qui ont tendance à s’aggraver la nuit et à cause de la chaleur. Ce remède convient aux personnes qui ressentent un besoin intense d’uriner, mais qui ne peuvent le faire qu’en gouttes.
  • Aconitum. Pour les premiers symptômes d’une infection urinaire, en particulier avec une miction extrêmement douloureuse qui est souvent décrite comme une sensation de chaleur.
  • Berberis. Pour les infections des voies urinaires avec brûlures ou douleurs lancinantes pendant la miction qui peuvent irradier vers le bassin ou le dos. Lorsque vous n’urinez pas, vous ressentez une douleur vésicale qui s’aggrave avec le mouvement. La douleur peut également se propager aux jambes et à l’abdomen.
  • Cantharis. C’est le remède homéopathique le plus courant et considéré comme le plus efficace contre les infections urinaires. Ce remède est plus approprié pour les personnes agitées, qui ressentent une sensation de brûlure et une diminution du débit urinaire (malgré une forte envie d’uriner) et qui ont un désir sexuel accru malgré les symptômes.
  • Mercure. Pour brûler les mictions et un besoin urgent d’uriner. Les symptômes s’aggravent la nuit et ont tendance à s’accompagner de frissons et de transpiration. L’urine est sombre et seules de petites quantités sont passées. La sensation de brûlure est souvent pire lorsque l’individu n’urine pas.
  • Nux vomica. Pour les personnes qui ont constamment besoin d’uriner. La douleur est décrite comme lancinante. L’envie de déféquer peut accompagner le ténesme de la vessie. Certaines personnes ressentent un léger soulagement temporaire de la miction et des bains chauds. Les symptômes peuvent commencer après avoir bu de l’alcool, du café, des drogues ou une suralimentation.
  • Pulsatilla. Pour l’inflammation de la vessie qui commence après qu’un individu développe un froid soudain par temps chaud. Ce remède est plus approprié pour les personnes ayant un désir urgent d’uriner qui peuvent être émotives, avoir besoin d’attention et fuir de l’urine après avoir ri, toussé, éternué ou surpris.
  • Salsepareille. Pour les femmes qui ressentent une douleur intense à la fin de la miction et qui se sentent parfois obligées d’arrêter d’uriner.
  • Staphilia. Pour les infections des voies urinaires généralement associées à des rapports sexuels ou après une situation d’extrême gêne ou d’humiliation, en particulier suite à des abus sexuels. Ce remède est plus approprié pour ceux qui ont un désir urgent d’uriner et qui ont le sentiment qu’une seule goutte d’urine est toujours présente même après avoir uriné.

Le suivi

Mesures préventives que vous pouvez suivre:

  • Urinez avant et après les rapports sexuels.
  • Demandez à votre professionnel de la santé de revérifier l’ajustement de votre diaphragme si vous en utilisez un.
  • Évitez les rapports sexuels pendant le traitement d’une infection urinaire.

Considérations particulières

Si vous êtes enceinte, vous courez un risque accru de développer une infection des voies urinaires chez la femme.

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