6 août 2020
Sinusite – Homéopathie et naturopathie

Sinusite – Homéopathie et naturopathie

Sinusite
Sinusite

Infection des sinus; Inflammation des sinus paranasaux. La sinusite Elle se produit lorsque les sinus, les cavités remplies d’air autour du nez, des yeux et des joues s’enflamment. L’inflammation est souvent due à une infection causée par un virus (comme un rhume), des bactéries ou des champignons. Lorsque vos sinus sont gonflés, le mucus ne peut pas s’écouler. Finalement, les cavités des sinus se bloquent, ce qui rend difficile pour le corps de guérir l’infection.

La sinusite peut être aiguë (avec des symptômes de moins de 8 semaines), chronique (avec des symptômes récurrents ou de plus de 8 semaines) ou récurrente (avec 3 épisodes aigus ou plus par an). La sinusite est très courante.

Signes et symptômes

Les symptômes de la sinusite aiguë et chronique sont similaires. La sinusite chronique ne provoque généralement pas de fièvre et ses symptômes durent plus longtemps. La sinusite chronique est plus fréquente chez les personnes allergiques.

  • Douleur ou pression au front, aux tempes, aux joues, au nez et derrière les yeux
  • Congestion nasale
  • Nez qui coule (jaune ou vert)
  • Goutte à goutte postnasale (une sensation de liquide coulant dans le fond de votre gorge, en particulier la nuit ou au coucher)
  • Douleur de molaires
  • Toux, souvent pire la nuit
  • Mal de gorge
  • Fièvre
  • Mauvaise haleine
  • Perte de l’odorat
  • Fatigue
  • Sensation générale de mal-être (inconfort général)
  • Mal de tête

Les causes de la sinusite

La sinusite fait généralement suite à une infection des voies respiratoires supérieures (comme un rhume) ou à une réaction allergique (comme un rhume des foins ou une rhinite allergique). Cela peut provoquer une inflammation et un gonflement qui empêchent les sinus de s’écouler correctement. Lorsque les sinus se bloquent, ils permettent aux bactéries, aux virus et aux champignons de vivre et de se développer rapidement. Bien qu’un rhume soit le coupable le plus courant, tout ce qui empêche les sinus de s’écouler peut provoquer une sinusite.

Les autres causes courantes de sinusite comprennent:

  • Allergies (comme le rhume des foins, la fumée de cigarette, l’air sec et les polluants)
  • Changements de pression atmosphérique (par exemple, en nageant ou en grimpant à haute altitude)
  • Infections à problèmes dentaires
  • Obstructions dans les cavités nasales ou sinusales (telles que les polypes nasaux, le septum dévié ou l’éperon nasal)
  • Lésion physique des sinus
  • Bactéries, virus et champignons

Facteurs de risque

Les facteurs de risque de sinusite comprennent:

  • Souffrez d’asthme
  • Utilisation excessive de décongestionnants nasaux
  • Nage ou plongée fréquentes
  • Grimpez ou volez vers de grandes hauteurs
  • Polypes nasaux (gonflement dans le passage nasal), éperons osseux nasaux ou autres anomalies telles que septum dévié ou fente palatine
  • Infection dentaire
  • Exposition à la pollution de l’air et à la fumée de cigarette
  • Grossesse
  • Reflux gastro-œsophagien (RGO), dans lequel l’acide gastrique s’accumule dans l’œsophage.
  • Être à l’hôpital, surtout si la raison pour laquelle vous êtes à l’hôpital est liée à un traumatisme crânien ou si vous avez besoin d’une sonde nasogastrique insérée dans votre nez (par exemple, une sonde nasogastrique allant de votre nez à votre estomac).

Diagnostic

Bien que la sinusite chronique puisse être difficile à diagnostiquer car les symptômes sont similaires à un rhume, votre professionnel de la santé peut généralement diagnostiquer la sinusite à partir de vos antécédents médicaux et en vous examinant. Si votre fournisseur soupçonne une sinusite chronique, il peut demander des tests d’imagerie, y compris une radiographie, une tomodensitométrie (TDM) ou une imagerie par résonance magnétique (IRM).

Si votre fournisseur soupçonne que des allergies peuvent causer votre sinusite, il peut vous suggérer de passer un test d’allergie. Parfois, une référence à un spécialiste, connu sous le nom d’oto-rhino-laryngologiste ou d’oto-rhino-laryngologiste, est nécessaire. Ce spécialiste peut effectuer une endoscopie nasale à l’aide d’un endoscope à fibre optique pour examiner vos sinus.

Soins préventifs

La meilleure façon de prévenir la sinusite est:

  • Faites-vous vacciner contre la grippe chaque année
  • Se laver les mains fréquemment, en particulier après avoir serré la main des autres
  • Manger beaucoup de fruits et légumes pour maintenir votre système immunitaire fort
  • Réduire le stress
  • Exercice régulier
  • Dormir assez

Approche thérapeutique

Le traitement des sinus vise à réduire l’inflammation et à éliminer les sinus. Le médecin peut prescrire des antibiotiques ou des corticostéroïdes. Les changements de style de vie, comme l’utilisation d’un humidificateur ou l’irrigation des narines avec de l’eau salée, peuvent également aider. Divers suppléments à base de plantes et diététiques peuvent aider à prévenir le rhume et la grippe, à raccourcir leur durée ou à travailler avec des antibiotiques pour traiter votre infection et soutenir votre système immunitaire.

Style de vie

Ces mesures peuvent aider à réduire la congestion de vos sinus:

  • Utiliser un humidificateur
  • Utilisation d’un spray nasal salin
  • Inspirez la vapeur 2 à 4 fois par jour (par exemple, asseyez-vous dans la salle de bain avec la douche ouverte)
  • Traiter rapidement les crises d’allergie et d’asthme

Médicaments

Antibiotiques. Le médecin peut prescrire des antibiotiques si les symptômes suggèrent que la personne a une infection bactérienne. Cependant, les antibiotiques ne doivent pas être prescrits pour une sinusite légère à modérée au cours de la première semaine de maladie. Pour traiter la sinusite aiguë, vous pouvez prendre 10 à 14 jours d’antibiotiques. Le traitement de la sinusite chronique peut prendre plus de temps, généralement de 3 à 4 semaines.

Corticostéroïdes nasaux. Ces vaporisateurs sur ordonnance réduisent l’inflammation du nez et aident à soulager les éternuements, les démangeaisons et l’écoulement nasal. Ils sont les plus efficaces pour réduire les symptômes, bien que cela puisse prendre de quelques jours à une semaine après que vous les avez utilisés pour voir une amélioration.

  • Béclométhasone (béconase)
  • Fluticasone (Flonase)
  • Mométasone (Nasonex)
  • Triacinolone (Nasacort)

Antihistaminiques. Les antihistaminiques sont disponibles sous forme de pulvérisation orale et nasale, ainsi que sur ordonnance et en vente libre (OTC). Les antihistaminiques en vente libre sont à courte durée d’action et peuvent atténuer les symptômes légers à modérés. Ils agissent tous en bloquant la libération d’histamine dans votre corps.

  • Antihistaminiques en vente libre. Incluez la diphenhydramine (Benadryl), la chlorphéniramine (Chlor-Trimeton) et la clémastine (Tavist). Ces antihistaminiques plus anciens peuvent provoquer une somnolence. La loratadine (Claritin), un antihistaminique plus récent, ne provoque pas de somnolence. Tous les antihistaminiques en vente libre sont à courte durée d’action et peuvent soulager les symptômes légers à modérés.
  • Antihistaminiques sur ordonnance. Inclure la fexofénadine (Allegra) et la cétrizine (Zyrtec). Ces médicaments agissent plus longtemps que les antihistaminiques en vente libre et sont généralement pris une fois par jour.

Décongestionnants. De nombreux décongestionnants en vente libre et sur ordonnance sont disponibles sous forme de comprimés ou de vaporisateurs nasaux. Ils sont souvent utilisés avec des antihistaminiques. Les décongestionnants oraux et nasaux comprennent Sudafed, Actifed, Afrin, néo-synéphrine. Certains décongestionnants peuvent contenir de la pseudoéphédrine, ce qui peut augmenter la tension artérielle. Les personnes souffrant d’hypertension artérielle ou d’une hypertrophie de la prostate ne devraient pas prendre de médicaments contenant de la pseudoéphédrine. Les décongestionnants nasaux peuvent provoquer une «congestion de rebond», là où les voies nasales gonflent. Évitez d’utiliser des décongestionnants nasaux pendant plus de trois jours consécutifs, sauf indication contraire de votre médecin, et ne les utilisez pas si vous souffrez d’emphysème ou de bronchite chronique.

Chirurgie et autres procédures

Pour la sinusite chronique qui ne répond pas aux médicaments, le médecin peut recommander une chirurgie endoscopique des sinus, qui peut être effectuée pour éliminer les polypes ou les éperons osseux. Parfois, il est également recommandé d’agrandir l’ouverture des sinus. Une procédure plus récente appelée rhinoplastie par ballonnet consiste à insérer un ballon dans la cavité sinusienne, puis à le gonfler. Le médecin peut suggérer d’autres alternatives.

Nutrition et compléments alimentaires

Étant donné que les suppléments peuvent avoir des effets secondaires ou interagir avec des médicaments, vous ne devez les prendre que sous la supervision d’un professionnel de la santé qualifié.

  • bromélaïne. Plusieurs études suggèrent que la bromélaïne, une enzyme dérivée de l’ananas, peut aider à réduire l’inflammation et l’enflure et à soulager les symptômes de la sinusite. Cependant, toutes les études ne montrent pas un avantage. La bromélaïne est souvent associée à la quercétine flavonoïde, qui peut agir comme un antihistaminique. La bromélaïne peut augmenter le risque de saignement, de sorte que les personnes prenant des anticoagulants (anticoagulants) ne doivent pas prendre de bromélaïne sans consulter au préalable leur médecin. La prise de bromélaïne avec des inhibiteurs de l’ECA peut entraîner une baisse de la pression artérielle (hypotension).
  • Quercétine. La quercétine est un flavonoïde. Dans les tubes à essai, il inhibe la production et la libération d’histamine, ce qui provoque des symptômes allergiques tels qu’un nez qui coule et des yeux larmoyants. Cependant, il n’y a pas beaucoup de preuves que la quercétine fonctionne de la même manière chez l’homme. D’autres études sont nécessaires. Certaines personnes signalent que la quercétine soluble dans l’eau, comme la méthylcalcone de quercétine, peut mieux fonctionner. La quercétine peut potentiellement interagir avec certains médicaments sur ordonnance, y compris les antibiotiques.
  • Probiotiques (Lactobacillus). Les probiotiques, ou bactéries «amies», peuvent être utiles si vous prenez des antibiotiques pour la sinusite. Ils peuvent également réduire vos risques de développer des allergies. Les probiotiques peuvent ne pas convenir aux personnes qui sont extrêmement immunodéprimées ou qui prennent des médicaments immunosuppresseurs. Parlez à votre fournisseur.
  • N-acétylCystéine (NAC). Le NAC est une forme modifiée d’un acide aminé alimentaire qui agit comme antioxydant dans le corps. Il aide également à fluidifier le mucus. Le NAC peut interagir avec la nitroglycérine, qui est utilisée pour traiter les douleurs thoraciques (angine de poitrine). Le CAP peut ne pas convenir à certaines personnes souffrant d’asthme et / ou de troubles hémorragiques.

Herbes L’utilisation d’herbes est une méthode traditionnelle de renforcement du corps et de traitement des maladies. Cependant, les herbes peuvent déclencher des effets secondaires et interagir avec d’autres herbes, suppléments ou médicaments. Pour ces raisons, vous ne devez prendre des herbes que sous la surveillance d’un médecin.

  • Sinupret. Une formulation exclusive contenant Sambucus nigra (sureau européen), Rumex acetosa (oseille commune), Primula veris (primevère de vache), Verbena officinalis (verveine européenne), Gentiana lutea (gentiane). Plusieurs études suggèrent que Sinupret peut être efficace pour soulager les symptômes des sinus. Les herbes qu’il contient peuvent agir en fluidifiant le mucus et en aidant à drainer les sinus. Ils peuvent également aider à renforcer le système immunitaire. Demandez à votre médecin si sinupret vous convient.

Bien que les études soient peu nombreuses et aient trouvé des résultats contradictoires, certaines personnes peuvent trouver que l’acupuncture aide à soulager les symptômes des sinus. Les acupuncteurs décrivent souvent la sinusite comme «humide», ce qui crée une inflammation et une congestion dans les muqueuses. Cette humidité est éliminée en renforçant le méridien de la rate et en travaillant avec le méridien de l’estomac. Les médecins effectuent souvent une thérapie à l’aiguille ou une moxibustion (une technique dans laquelle l’herbe d’armoise est brûlée sur des points d’acupuncture spécifiques) pour cette condition.

Une étude contrôlée à double insu, randomisée et contrôlée en 2009 a révélé que l’acupuncture améliorait considérablement le débit d’air nasal et réduisait la congestion chez les participants atteints de sinusite chronique. Ces avantages ont également augmenté 30 minutes après le traitement.

Chiropratique

Certains médecins suggèrent que les soins chiropratiques peuvent réduire la douleur et améliorer le drainage des sinus chez certaines personnes.

Homéopathie

Peu d’études ont examiné l’efficacité de remèdes homéopathiques spécifiques. Dans une étude d’homéopathie pour la sinusite, plus de 80% des 119 participants ont connu une amélioration significative de leurs symptômes après avoir pris le remède homéopathique pendant 2 semaines sans antibiotiques ni autres médicaments. Les homéopathes professionnels peuvent recommander un ou plusieurs des traitements de congestion des sinus suivants en fonction de leurs connaissances cliniques et de leur expérience.

Avant de prescrire un remède, les homéopathes considèrent le type constitutionnel d’une personne. En termes homéopathiques, la constitution d’une personne est sa constitution physique, émotionnelle et intellectuelle. Un homéopathe expérimenté évalue tous ces facteurs lors de la détermination du remède le plus approprié pour un individu particulier.

  • Hepar sulphuricum. Dans les derniers stades de l’inflammation des sinus paranasaux, lorsque la douleur est concentrée entre les yeux et s’aggrave avec le froid ou le mouvement; le nez qui coule a tendance à être épais et l’individu peut ressentir de la tendresse sur le cuir chevelu.
  • Kali Bichromicum. Ce remède est considéré comme le traitement homéopathique de premier choix pour la sinusite; il est plus approprié pour les personnes qui ont des douleurs entre les yeux ou sur le front au-dessus d’un œil; le nez qui coule est généralement filandreux; le cuir chevelu et les os du visage sont sensibles au toucher et la personne peut ressentir des étourdissements ou des nausées; la douleur est pire vers midi et avec le froid et les mouvements, mais s’améliore avec la chaleur et la pression.
  • Mercure. En cas de sinusite avec un nez qui coule épais, vert et malodorant, qui peut être teinté de sang; Il peut également y avoir une douleur saisissante autour de la tête qui s’étend jusqu’aux dents; Les personnes pour qui le mercure est approprié ont des symptômes qui sont pires avec le plein air, dormir, manger, manger, boire et dans une chaleur ou un froid extrême; Ils peuvent également avoir de la difficulté à réguler leur température (la personne oscille souvent de la sensation de froid et de froid à la sensation de chaleur et de transpiration).
  • Pulsatilla. Pour les personnes qui ont une décharge épaisse, douce, jaune ou verte qui est souvent accompagnée de nausées et d’indigestion; les symptômes ont tendance à s’améliorer avec l’air froid, la pression et les compresses froides; les symptômes s’aggravent lorsque la personne est allongée, en particulier dans une pièce chaude; Ce remède convient aux personnes qui n’ont pas soif et qui ont besoin d’un grand confort.
  • Silicea. Pour les personnes souffrant de congestion chronique accompagnée d’un mal de tête qui a tendance à être pire dans l’œil droit; Cette douleur est aggravée par le froid, les mouvements, la lumière, le bruit et la concentration mentale (comme lors des études), mais soulagée par la chaleur et la pression.
  • Spigelia. Pour la sinusite avec des douleurs aiguës sur le côté gauche du visage, qui apparaissent généralement après une exposition au froid et à l’humidité; les symptômes sont aggravés par la chaleur, la lumière, le bruit et les mouvements, mais sont soulagés par des compresses froides ou de l’eau froide sur le visage et lorsque l’individu est couché avec la tête levée.

Autres considérations

Si vous ne vous améliorez pas en quelques semaines, votre médecin peut vous référer à un oto-rhino-laryngologiste pour des tests et pour trouver la cause de votre infection des sinus.

Grossesse La sinusite apparaît généralement pendant la grossesse. Il existe de nombreuses herbes et médicaments que les femmes enceintes et allaitantes ne devraient pas utiliser. Demandez toujours à votre médecin avant de prendre tout médicament, qu’il soit sur ordonnance, en vente libre ou alternatif.

Avertissements et précautions Certaines maladies graves ont des symptômes similaires à ceux de la sinusite. Assurez-vous de consulter votre fournisseur de soins de santé si vous ne vous sentez pas mieux ou si vous présentez de nouveaux symptômes. Dites à votre médecin si vous pourriez être enceinte.

Pronostic et complications La sinusite aiguë est généralement guérissable. Si vous avez des crises récurrentes, vous devez être évalué pour les causes sous-jacentes (telles que les polypes nasaux ou un autre problème structurel). Bien que très rares, les complications peuvent inclure:

  • ostéomyélite, une infection qui se propage aux os du visage
  • Méningite, une infection qui se propage au cerveau
  • cellulite orbitaire, une infection qui se propage à la zone autour de l’œil
  • Abcès
  • Caillot de sang

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